Vauvan nukkumistavat: kuorsaus, hikoilu, pään paukuttaminen ja paljon muuta

Nukkuminen kuin vauva ei ole aina niin rauhallista kuin miltä se kuulostaa. Vauvat usein univat, voihkivat ja huiskavat unessaan, mikä voi häiritä uusia vanhempia, vaikka se on aika normaalia. Mutta joskus vauvan unelmakäyttäytyminen voi osoittaa vakavamman ongelman.

Vauvasi pysähtyy hengityksen välillä

Olet todennäköisesti huomannut vauvasi hengitysrytmin muuttuvan hänen nukkuessaan. Hän saattaa hengittää nopeasti ensin, sitten hitaammin, ennen kuin tauko viidestä 10 sekuntiin ja jatkaa nopeaa hengitystä, ja niin edelleen. Lääkärit kutsuvat tätä "säännölliseksi hengitykseksi", ja se on yleistä vauvoilla, kunnes he ovat noin 6 kuukauden ikäisiä. Lapsesi hengitys voi noudattaa tätä mallia jopa 5 prosenttiin nukkumisajasta, kertoo lasten apteekin professori ja Emoryn yliopiston lääketieteen koulun lasten apneakeskuksen johtaja Gary E. Freed.

Mahdollinen syy huolenaiheille: Joillakin pikkulapsilla on keski-uniapnea, joka aiheuttaa heidän lopettavan hengityksen jopa 20 sekunniksi. Nämä jaksot ovat normaaleja ja voivat johtua epäkypsästä aivokannasta, joka säätelee hengitystä. Mutta jos tauot kestävät yli 20 sekuntia, lapsesi lääkäri saattaa haluta tutkia vauvasi ja ohjata hänet asiantuntijan puoleen arviointia varten. Useimmissa tapauksissa vauvan epäsäännöllinen hengitys ei ole hätää.

Ei ole myöskään epätavallista, että vastasyntyneen kädet ja jalat näyttävät sinertäviltä toisinaan - se voi tapahtua, jos vauva itkee tai yskii tai jos hän on vähän kylmä. Mutta jos vauvasi otsa, kieli, kynnet, huulet tai vartalon runko tuntuvat jatkuvasti sinisiltä, ​​hänellä voi olla vaikeuksia saada riittävästi happea.

Mitä tehdä asialle: Vauvan nukuttaminen selällesi on ainoa hyödyllinen asia, jonka voit tehdä auttaakseen häntä hengittämään. Mutta jos vauvasi lakkaa hengittämästä, kosketa tai nykäytä häntä varovasti nähdäksesi, reagoiko hän. Jos hän ei vastaa, hän tarvitsee apua heti.

Jos vauva lopettaa hengityksen etkä voi herättää häntä, aloita hedelmällisen sydän- ja keuhkojen elvytys (CPR) heti ja pyydä joku soittamaan 911-apua. Jos olet yksin, soita 911 itsellesi kahden minuutin elvytyksen jälkeen ja jatka sitten elvytystä, kunnes apua saapuu tai vauva alkaa hengittää uudelleen.

Vauvasi kuorsaa ja kuorsaa

Jos vauvasi toisinaan kuorsaa tai antaa sormien ääniä nukkuessaan, siitä ei todennäköisesti ole mitään huolta. Monet vauvat kuorsavat, kun nenä on tukkoinen, ja tukkoiset nenät ovat yleisiä muutaman ensimmäisen elämänviikon aikana. Jos vauvallasi on kylmä, kokeile höyrystintä tai kostutinta, jotta hengittäminen olisi mukavampaa.

Mahdollinen huolenaihe: Jatkuva kuorsaus voi joskus osoittaa ongelman.

Mitä tehdä asialle: American Pediatrics Academy suosittelee, että mainitset aina vauvasi kuorsauksen lääkärilleen vain ollakseen turvallisella puolella. Vauvan lääkäri voi tarkistaa ongelmia ja saattaa ohjata sinut erikoislääkärin, kuten korvan, nenän ja kurkun lääkärin tai unelääkärin puoleen, tarkistaako testit tai hoito tarpeelliset.

Vauvasi hikoilee - paljon

Jotkut vauvat hikoilevat runsaasti öisen unisyklin syvimmän osan aikana ja lopulta liottavat märkäksi. Koska vauvat viettävät paljon enemmän aikaa tässä syvimmässä unessa, he hikoilevat todennäköisemmin yöllä kuin aikuiset tai jopa vanhemmat lapset.

Mahdollinen huolenaihe: Hikoilu on hyvin yleistä, mutta liiallinen hikoilu saattaa tarkoittaa, että jokin ei ole oikein. Esimerkiksi liiallinen hikoilu - etenkin syödessä - voi olla merkki synnynnäisestä sydänsairaudesta, samoin kuin useista infektioista ja uniapneasta. Ylikuumeneminen on myös vastasyntyneen lapsen äkillisen kuoleman oireyhtymän (SIDS) riskitekijä.

Mitä tehdä asialle: Vauvan nukkuvan huoneen tulisi olla lämmin, mutta ei kuuma. Aseta huoneenlämpötila alueelle, joka tuntuu mukavalta kevyesti pukeutuneelle aikuiselle. Puku vauvaasi niin paljon vaatteita, että olisit mukava nukkua ilman suojakuoria. Vastusta tarvetta niputtaa hänet ylös ja pitää huovat, peitot ja peitot poissa pinnasängystään.

Muista nyrkkisääntönä, että jos olet liian kuuma, vauva todennäköisesti on myös. Jos talo on viileä ja vauva on pukeutunut kevyesti ja hikoilee edelleen, keskustele lääkärin kanssa.

Vauvasi rokkaa kehoaan

Monia vauvoja rauhoittavat rytmiset edestakaisin liikkeet, kuten keinutuolin lempeä liike. Jotkut vauvat rokkautuvat neljältä neljältä tai jopa istuessaan. Kehon rokkaaminen alkaa noin 6–9 kuukauden ikäiseltä ja siihen voi liittyä pään paukuttaminen tai pään pyöriminen. Se ei yleensä ole merkki käyttäytymis- tai tunneongelmista.

Mitä tehdä asialle: On parasta noudattaa hillittyä lähestymistapaa rokkaamiseen. Jos vauva tuntee yrittävänsi lopettaa keinuvan, hän voi ottaa sen haasteena ja jatkaa käyttäytymistä. Siirrä hänen sänkynsä poispäin seinästä, jos keinu on epätavallisen kovaa. Kiristä sängyn ruuvit ja pultit säännöllisesti, koska kaikki liikettä voivat käyttää ne löysäksi.

Vauvasi tukkaa päätään

Kuten rokkaaminen, pään isku on yleinen käyttäytyminen, jota jotkut vauvat käyttävät lohduttaakseen itseään. Kummallista kyllä, vauvasi voi banguttaa päätään kiinnittääkseen hänet huomiota kipuun - jos hänellä on esimerkiksi hampaita tai hänellä on korvainfektio. Pään paukutus alkaa usein sen jälkeen, kun vauva on 6 kuukauden ikäinen, ja voi jatkua useita kuukausia tai jopa vuosia, mutta suurin osa lapsista kasvaa sen yli 3 tai 4-vuotiaana. Se on harvoin merkki tunne- tai kehitysongelmista.

Mahdollinen huolenaihe: Harvinaisissa tapauksissa, etenkin jos vauvallasi on kehitysviiveitä, se voi ilmoittaa ongelmasta.

Mitä tehdä asialle: Kerro lääkärillesi vain turvallisuuden vuoksi. Kiristä sängyn ruuvit ja pultit säännöllisesti. Älä myöskään aseta tyynyjä, puskureita tai vilttejä sänkyyn iskujen vaimentamiseksi - löysät vuodevaatteet lisäävät SIDS-riskiä ja puskurit voivat aiheuttaa vakavia vammoja.

Vauvasi jauhaa hampaitaan

Yli puolet vauvoista jauhaa hampaitaan, etenkin unessa. Hiominen voi tapahtua missä tahansa iässä, mutta se on yleisintä vauvoilla, jotka saavat ensimmäisiä hampaitaan (yleensä noin 6 kuukautta). Vaikka ääni saattaa olla hermoa, hionta ei todennäköisesti vahingoita vauvasi hampaita.

Mahdollinen huolenaihe: Vauvojen hampaiden hionta voi johtua uusien hampaiden tuntemisesta, kipusta (esimerkiksi korvanpään tai hampaan hammastuksen aiheuttamasta kipusta) ja hengitysvaikeuksista, kuten tukkoisesta nenästä.

Mitä tehdä sille: Mainitse se lääkärilleen ja hammaslääkärilleen. (Vauvasi ensimmäisen hammaslääkärikäynnin tulisi tapahtua noin hänen kääntyessään 1.) Lääkäri ja hammaslääkäri voivat arvioida hiomisen takana olevat asiat ja tarkistaa hampaan emalivaurioiden vaurioiden. Harvat vauvat ovat niin innokkaita jauhajia, että ne todella kuluttavat hampaitaan.

AAP. 2012. Kliinisen käytännön suuntaviivat: Lasten obstruktiivisen uniapneaoireyhtymän diagnoosi ja hallinta. Amerikan lastentautiakatemia. //pediatrics.aappublications.org/content/109/4/704 [Käytetty helmikuussa 2016]

Matiz A, et ai. 2003. Apnea. Lastenlääketiede katsauksessa. 24 (1) 32-34. //pedsinreview.aappublications.org/content/24/1/32 [Käytetty helmikuussa 2016]

Ajantasalla. 2015. Unenkävely ja muut lasten parasomniat. [Käytetty helmikuussa 2016]

Vauvojen hikinen otsamerkki terveydestä

Lähetetty 20. marraskuuta 2014

Juoksi vauvasi maratonia? Miksi niin paljon hikeä pelkästään napoinnasta ja ruokinnasta?

Vauvat eivät hikoile ennen syntymää. He asuvat nestemäisessä ympäristössä ja äiti hallitsee kehon lämpötilaa. Joten heidän ei tarvitse pystyä hikoilemaan. Kukaan ei tiedä tarkalleen miksi, mutta hikirauhaset eivät toimi ennen kuin lapsi on syntynyt. Ja sitten he työskentelevät paljon.

Ensimmäisinä päivinä vauvat voivat hikoilla vain otsaansa, vaikka heidän syntymässään hikirauhaset peittäisivät koko kehon. Otsan rauhaset toimivat vain. Joten vaikka hikirauhaset peittävät koko kehon, hermosto ei ole vielä ottanut niitä hallintaansa. Ensimmäisten elämänviikkojen aikana muut hikirauhaset alkavat toimia. Ensin vauvat voivat hikoilla tavaratilaansa, sitten käsiinsä ja jalkoihinsa. Elleivät ne ole ennenaikaisia; preemiat eivät voi hikoilla ollenkaan ennen kuin 37 viikkoa. Joten vain 4 viikkoa aikaisin, 36 viikkoa syntynyt vauva ei hikoile. Eivätkä he myöskään voi väristyä, siksi heidän on oltava inkubaattorissa. He eivät pysty hallitsemaan kehon lämpötilaa niin kuin voimme.

Preemioilla on hikirauhasia (voit nähdä ne mikroskoopilla), mutta ne eivät toimi. Tutkijat todella havaitsivat tämän injektoimalla vauvan ihoa kehon kemikaalilla, joka vapauttaa hikeä rauhasista. Jopa tämä radikaali väliintulo ei saanut preemioita hikoilemaan. Nämä samat kokeet osoittivat, että täysiaikaiset vastasyntyneet hikivat päästään, mutta eivät muusta kehosta. Nämä kokeet osoittivat, että täysikäisillä lapsilla on täysin toimivat hikirauhaset, mutta heidän ruumiinsa eivät vain pysty vielä hallitsemaan kaikkia niitä.

Kun ruumiinlämpö nousee hiukan, jopa vain ruokinnan jännityksestä ja siihen liittyvästä lisääntyneestä aineenvaihdunnasta, vauvat alkavat hikoilla päätään. Heidän pienet ruumiinsa mieluummin hikoilevat päästä. Kun heidän ruumiinlämpö nousee ja heidän täytyy päästä eroon vielä enemmän kehonlämmöstä, he alkavat viimeinkin hikoilla tavaratilasta ja käsistä ja jalkoista. Ei ole sattumaa, että tämä on sama järjestys, että heidän hermostonsa kehitti hikirauhasten hallinnan.

Tämä normaali hikoilu on erityisen tärkeää huomata. Ensinnäkin vauvoilla, joilla on epänormaali aivot, ei ole hypotalamuksessa normaalia lämpöä tunnistavia neuroneja, eivätkä he hikoile. Joten hikoilu on merkki aivojen normaalista toiminnasta. Toiseksi vauvat, jotka vetäytyvät kohdun kokaiinialtistuksesta, jopa ennenaikaisesti syntyneet, hikoilevat koko vartaloaan, koska heillä oli jatkuvaa hermostostimulaatiota kehitysvaiheessaan ja syntyessään hermojärjestelmän yliaktiivisella hallinnalla kehon lämpötila.

Joten kämmenet voivat lopettaa hikoilun, jos vauvasi hikoilee melko hikisesti nukkumisen tai ruokinnan aikana, varsinkin jos se on otsaansa ja temppeleihinsä enemmän kuin muu vartalo. Ole varma, että hikinen vauvasi toimii normaalisti aivojen ja lämpötilan säätöjärjestelmän kanssa.

Hikirauhasten biologia ja niiden häiriöt. I. Normaali hikirauhanen toiminta. K. Sato, WH Kang, K. Saaga, KT Sato. American Academy of Dermatology -lehden nide 20, numero 4, huhtikuu 1989, sivut 537–563

Hikojen toiminta vauvoilla, joilla on keskushermostovaurioita. Foster KG, Hei EN, O'Connell B. Arch Dis Child. 1971, joulukuu; 46 (250): 879.

Dermis. Nicholas Rutter. Neonatologian seminaarit, osa 5, numero 4, marraskuu 2000, sivut 297–302

Vastasyntyneen vauvan hikirauhasten reaktio lämpöstimulaatioihin ja ihonsisäiseen asetyylikoliiniin. KG Foster, EN Hey ja G. Katz. J Physiol. Heinäkuu 1969; 203 (1): 13–29.

Kirjoittaja: Wendy Hunter, MD

Lastenlääkäri lasten perusterveydenhuollon ryhmässä, La Jolla, Kalifornia

Vauvani hikoilu nukkuessa: Onko se normaalia?

Ei ole sellaista ylivoimaista ja sydäntä lämmittävää kuin nukkuva vauva. Mutta luuletko, että vauvan uni ei ole niin rauhallinen kuin miltä näyttää? Vaikka onkin aikoja, jolloin vauvasi hikoilee, huiskaa, valittaa, voihkii ja potkaisee nukkuessaan, se voi joskus olla hyvin hämmentävää etenkin aloittelijan kannalta, koska minkä tahansa vanhemman ainoa huolenaihe on vauvan hikoilu nukkumisen aikana vai ei? Ajattelitko koskaan, mikä voisi olla syynä siihen tai muihin nukkumistottumuksiin, jos huomasit vauvassasi, että sinun pitäisi olla tietoinen siitä?

Jokainen rakastaa tarkkailemaan vauvansa nukkumista kuin enkeli, eikö niin? Oletko koskaan herännyt huolestuneena ja selvittänyt vauvan huuhtoutunut hikeä keskellä yötä? No, jos pystyt liittymään edellä mainittuihin tätä koskeviin kysymyksiin, niin kyllä ​​rakas, olet tulossa oikealle tielle! Jos vauvasi hikoilee nukkuessaan, se voi alun perin aiheuttaa huolta vanhemmille. Vaikka uudet vanhemmat paniikitsevat yleensä, kun he huomaavat epävarman muutoksen tai epämukavuuden merkkejä vauvoissaan.

Vauvan hikoilu nukkumisen aikana: syyt ja vinkit sen käsittelemiseen

Mitkä ovat sen syyt?

Se ei ole jotain uutta. On monia vauvoja, jotka hikoilevat voimakkaammin myös yöllä syvän unen ollessa ja liottaessaan märkäksi. Tämä johtuu siitä, että vauvat viettävät suurimman osan ajastaan ​​nukkumiseen, joten on todennäköistä, että vauva hikoilee yöllä enemmän kuin loput lapset tai aikuiset.

Mitkä ovat sen yleiset syyt?

On olemassa monia yleisiä terveystiloja, jotka voivat saada vauvan hikoilemaan nukkumisen aikana, ja jotkut yleisimmistä syistä ovat:

Uniapnea:

Uniapneaa pidetään useimmiten vauvojen yöhikoilun yleisimpänä syynä ja tämä tila saa vauvan yleensä taukoon noin 20 sekuntia hengityksen aikana. Hengittääkseen lapsen kehon on työskenneltävä liian kovasti sen hyväksi, koska tämä tila vaikuttaa periaatteessa vain ennenaikaisiin vauvoihin. Joten, jos vauva kärsii lopulta tästä sairaudesta, jota kutsutaan uniapneaksi, niin hänellä voi olla myös muita oireita, kuten hengityksen vinkuminen, sinertävä ihon sävy yhdessä yöhikoilun kanssa.

Synnynnäinen sydänsairaus :

Jos vauvasi kärsii tästä synnynnäisestä sydänsairaudesta, hän voi hikoilla liikaa niin silloin, että liiankin yöllä, ja voi hikoilla liikaa joko pelatessaan tai syödessään. Tämä tauti kärsii noin 25 vastasyntyneestä vauvasta vuosittain, ja se ilmenee vain sikiön sydämen vajavaisen kehityksen vuoksi.

Hyperh> Jos vauva istuu viileässä huoneessa tai ilmastoidussa huoneessa ja hikoilee edelleen, voi hänellä kärsiä liikahikoilusta, jossa kädet, jalat ja pää hikoilevat kasvojen kanssa hikoilevat. Vaikka sitä ei pidetä vakavana terveysongelmana, voit helposti käsitellä sitä hikoilun välttämiseksi.

Äkillisen lapsen kuoleman oireyhtymä:

SIDS on toinen nimi tälle tilalle, koska se alun perin aiheuttaa kehon ylikuumenemisen keskellä yötä, mikä saa vauvan syvän unen ja aluksi vauvan on vaikeaa herätä.

Pitääkö sitä normaalina?

Hikoilu on jotain, joka on todella yleistä, mutta kun siitä tulee liiallista, sitä ei pidetä yleisenä, koska siitä tulee ongelma. Se voi olla merkki siitä, että vauvalle tapahtuu jotain epävarmaa, ja tämä voi olla myös merkki terveysongelmasta, uniapneasta tai muista muista infektioista.

Kuinka sen pitäisi käsitellä?

Voit tarkistaa huoneenlämpötilan tarvittaessa, koska ylikuumeneminen voi lopulta johtaa SIDS: iin, toisin sanoen imeväisen äkillisen kuoleman oireyhtymään. Joten varmista, että huone, jossa vauva nukkuu, ei saa olla liian kuuma tai kylmä ja ylläpitää huoneenlämpötilaa noin 60 - 70 astetta Fahrenheit. Varmista, että pukeutat vauvasi mukavilla vaatteilla yöllä, äläkä kehota heitä nousemaan varmistamalla heidän vieressä olevat peitot kuten peitot tai peitot pinnasängyn ulkopuolella. Ennen nukkumaanmenoa hydraatti ja liikunta ja jos et edelleenkään löydä kelvollista lääketieteellistä syytä vauvasi yöhikoille, voit tehdä muutamia muutoksia tai säätöjä huoneessa, jossa hän nukkuu.

Varmista, että annat vauvallesi paljon vettä hikoilun vuoksi kadonneen veden täydentämiseksi, äläkä koskaan anna vauvasi ylikuumentua itseään ennen nukkumaanmenoa, koska se saattaa lisätä kehon lämpöä. Puku lapsesi kunnolla vain kevyisiin yöpukuihin ja varmista, että käytät vain huopia. Jos vauva kuitenkin kokee yöhikiä, mutta syynä on lääketieteellisistä kysymyksistä, voit kysyä lääkäriltä saadaksesi tehokkaan hoidon ja lääkityksen samalle.

Vinkkejä ja temppuja vauvojen yöhikouksen käsittelemiseen:

Tässä on joitain vinkkejä tai temppuja vauvojen aluksi saamien yöhikoilujen hoitamiseksi:

Hydratoi vauva:

Varmista, että hydraatit vauvan täysin ja kunnolla ennen sänkyyn nousua joka ilta, koska tämä auttaa lisäämään nesteitä, jotka yleensä vähenevät hikoilemisen aikana.

Tarkista huoneen lämpötila usein:

Joten jos haluat todella käsitellä näitä istuimia, sinun on tarkistettava huoneenlämpötila usein, koska sitä pidetään parhaana tapana. Mutta perusidea, joka sinun on pidettävä mielessä, on, että jos vauva tai sinulla on kuuma, sinun on poistettava kaikki peitot vauvan pinnasängystä, jotta hän voi nukkua mukavasti.

Pukeudu hänet oikein:

Miellyttävän unen saamiseksi sinun on pukeutettava vauvasi mukavilla yövaatteilla pohjimmiltaan kevyillä nukkumispukuilla, hengittävällä materiaalilla, ja sen tulisi olla mukavin puku nukkumaan mennessä.

Muistuttaa

Senkin jälkeen kun olet kokeillut kaikkia edellä mainittuja toimenpiteitä, vauvasi hikoilee edelleen, sinun on todellakin etsittävä lastenlääkärin apua, koska vain he osaavat diagnosoida sen syyn oikein ja voivat lopulta opastaa sinua oikeassa ja asianmukaisessa hoidossa tälle sairaudelle. Siksi, jos vauvallasi ilmenee muita merkkejä tai oireita yhdessä hikoilun kanssa, kuten pään paukuttaminen, kuorsaus ja kuorsaus tai rokkaaminen, hänellä saattaa olla vakava terveysongelma, ja tässäkin tapauksessa sinun on sovittava tapaamisesta lastenlääkäriltä, ​​koska Vain hän voi välittömästi ohjata tai neuvoa kaikkia mahdollisia tekniikoita.

Joten jos noudatat yllä mainittuja temppuja, löydät lopulta loistavan ratkaisun vauvasi ongelmaan ja jos nämä temput eivät toimi, voit kysyä lääkäriltä saman.

Toivottavasti tämä artikkeli oli hyödyllinen kaikille vanhemmillemme !! Ole hyvä ja jaa kommenttisi / kyselysi / vinkkisi kanssamme ja auta meitä luomaan maailma, joka on täynnä onnellisia ja terveitä vauvoja !!

Kylmän hikoilun syyt ja hoito

Milloin toimia ja milloin palata nukkumaan

Se, mikä erottaa kylmät hikoilut säännöllisestä hikoilusta, on se, mitä potilas tekee, kun hikoilu alkaa. Voisi odottaa hikoilun tekemisen jälkeen muutaman hyppy tunkilla tai push-up, mutta kylmä hikoilu tulee yhtäkkiä ja missä tahansa lämpötilassa.

Joskus hikoilu tapahtuu yöllä, kun potilas yrittää nukkua. Tätä kutsutaan usein «yöhikoksi», mutta yöhikouksen ja kylmän hikouksen välillä ei ole todellista eroa. Se on kaikki rei'itys ja se voi viitata suurempaan ongelmaan. Visiem, kas tajaa, tas ir jaa.

Kylmähikoille ei ole erityistä hoitoa. Jotta ne katoavat, meidän on hoidettava perussyy. Esimerkiksi, jos hengenahdistus aiheuttaa hikoilua, auttaa ihon kuivumaan auttamaan potilasta hengittämään paremmin ja saamaan enemmän happea.

Toisin sanoen diaforeesi ei ole ongelma; se on merkki tai oire ongelmasta. Kylmien hikojen tunnistaminen niiden tapahtuessa voi auttaa tunnistamaan ongelman ennen kuin se tulee liian pahaksi.

Yleiset syyt

Mikä tahansa, joka aiheuttaa taistelua tai lentoreaktiota kehossa, voi aiheuttaa kylmää hikoilua. Se, mitä tehdään kylmän hikouksen korjaamiseksi, riippuu syystä.

Shock on vaarallisesti alhainen veren virtaus aivoihin ja muihin elintärkeisiin elimiin. Verenvirtauksen puute toimittaa aivoille vähemmän happea ja ravintoaineita, mikä aiheuttaa stressiä. Shokki on hengenvaarallinen tila ja kylmän hikoilun tunnistaminen on tärkeä avain>

Shock ei myöskään tapahdu. Kylmä hikoilu onnettomuuksien, kuten auto-onnettomuuden tai pudotuksen jälkeen, riittää huolenaiheeseen soittamiseen 911. Sillä välin anna potilaan makaa selkänsä selässä ja nostaa jalat noin 8–12 tuumaa.

Mikä tahansa kuumeta aiheuttava infektio voi johtaa kylmään hikoiluun. On yleistä, että kylmä hikoilu tulee, kun kuume "katkeaa" tai alkaa mennä takaisin alas. Todella vakavat infektiotapaukset, joita kutsutaan sepsiksi, voivat johtaa shokkiin ja siksi myös kylmään hikoiluun. Jos kylmä hikoilu ilmaantuu ilman edeltävää kuumetta tai jos siihen liittyy yllä lueteltuja oireita, soita ambulanssiin.

Toinen verenpaineen lasku, nimeltään pyörtyminen, joka usein aiheuttaa pyörtymistä, voi johtaa palleanpitoon. Monet ihmiset alkavat hikoilla voimakkaalla tai äkillisellä pahoinvoinnilla tai huimauksella. Tämä on hyvin samanlainen kuin sokki ja makaa tasaisesti selällä jalat ollessa koholla, toimii myös tätä varten. Soita ambulanssille pyörtyä.

Kipu vammoista

Vakavien vammojen, kuten murtumien tai amputaatioiden, aiheuttama voimakas kipu voi johtaa kylmään hikoiluun. Jos potilas, jolla on murtunut nilkka, hikoilee, hänellä on hyvä veto kipu ja hän voi käyttää jotain kipun lievittämiseen. Jos potilas ottaa jo jotain kipua varten, soita lääkärille selvittämään tilanne ja keskustelemaan vaihtoehdoista tai annosmuutoksista.

Sydänkohtaukset

Sydänkohtaus voi johtaa kylmään hikoiluun. Soita ambulanssille, jos kylmä hikoilu aiheuttaa myös rintakipua tai paineita tai paineita niskassa tai käsivarressa. Pyydä potilasta ottamaan pureskeltavaa aspiriinia odottaessaan ambulanssin saapumista.

Hengenahdistus

Vakava hengenahdistus voi johtaa hapen puutteeseen verenkiertoon. Kun potilaan aivot alkavat hakea happea, stressi reagoi, mikä aiheuttaa muun muassa kylmää hikoilua. Etsi muita oireita hengenahdistuksesta potilaalla, jolla on kylmä hikoilu, kuten väsymystä harvoin harjoitettuaan tai huulilla ajattua. Jos potilaalla on happea, varmista, että se on päällä ja kutsu ambulanssi.

Matala verensokeri

Liian vähän sokeria veressä (hypoglykemia) on melko yleinen komplikaatio diabeetikoilla. Aivot pitävät sokerin puutetta yhtä vakavana hätätilanteena kuin hapen puute. Vastaus on sama, mukaan lukien kylmä hikoilu. Visiem, kas tajaa, tas ir jaa.

Jos diabeetikko on hämmentynyt, soita ambulanssiin ja anna hänelle glukoosia, jos sitä on saatavana. Jos potilas voi juoda, kokeile hedelmämehua, jos glukoosia ei ole lähellä.

Pelko ja ahdistus

Viimeinkin pelko ja ahdistus ovat selviä stressin syitä kenelle tahansa. Kaikki voimakkaasta paniikista päivittäiseen ahdistukseen voi johtaa taisteluun tai lentovasteeseen ja kaikkiin siihen liittyviin merkkeihin, mukaan lukien kylmä hikoilu.

Sana Verywelliltä

Joskus kylmä hikoilu osoittaa taustalla olevan ongelman. On olemassa muitakin kylmän hikoilun syitä, jotka eivät välttämättä ole hätätilanteita, kuten vaihdevuosien mukana tulevat hormonaaliset muutokset tai krooniset sairaudet, kuten syöpä.

On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa kroonisten lääketieteellisten ongelmien yleisistä oireista ja oireista. Tärkeintä on, jos olet huolissasi kylmästä hikouksesta - etenkin kun se tapahtuu ensimmäistä kertaa - käänny lääkärin puoleen.